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Asahi=Ryou

Author:Asahi=Ryou
ヒーラーAsahi
こと
総合セラピスト
栗原 涼


体験から得た智慧が、みなさまのお役に立てば幸いです。


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心理カウンセリング.COMの教えて掲示板に書きこまれた質問に
対する私の回答です。

コミュニケーション能力の上げ方について---------------------------------------------------

コミュニケーション能力がなくて

 自分はコミュニケーション能力がなくて

人と関わるのを避けてしまっています。友達もほとんどいません。

 コミュニケーション能力を上げて楽しい人生を送りたいです。

 コミュニケーション能力の上げ方を教えてください
---------------------------------------------------
コミュニケーション能力の上げ方ですね。

自分から話題をふる必要は無いんです。

お相手のお話を興味を持って聞き、

必ず「はい」「うん」などの「あいづち」をうち、

お相手にちゃんと聞いていますよと言う事を伝えます。

共感できる事があれば、

「私もそう思います」等のリアクションをする。

自分の意見を言う必要も自己主張をする必要もありません。

これだけで、お相手から好かれます。

特に女性がお相手の場合には効果的です。

コミュニケーションの初歩の技術ですが、

実践すると少しづつ楽になって行き、

自分の言いたい事も言えるようになりますよ。


ご相談はお気軽に。

埼玉県 カウンセリング 催眠療法  東京
対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング&ヒーリングと催眠療法。
総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関認 定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼
http://healing-sweet.net/ryou/index.html

カウンセリングはなぜ薬よりも効果があるのか~抗鬱剤の治癒率15%の真実~1


何か、やる気がしない。

明確な理由が浮かばないけど、酷く落ち込む。

あんなことがなければ、

人生はこんなにみじめじゃなかったのにと、

過ぎてしまった過去にしがみついて、

無力感で死にたくなる。

そして、近所の**クリニックに恐る恐る行ってみる。

全部に〇を付けたくなるアンケートのような物に答える。

医者は、ほぼ話も聞かずにさっき書いたアンケートだけを読んで、

「あなたは、鬱病です」

と言われ、

抗鬱剤

「不安感があり夜眠れないと書いてありますね、

精神安定剤と睡眠薬も処方しておきましょう」

と言われ、必要なのかと思い

「はい」

と答える。

たったの3分間の診察。

抗鬱剤と精神安定剤と睡眠薬を処方され、

何の疑問も抱かずに飲みはじめる。

抗鬱剤と安定剤を飲むと、

頭がボーっとしてなんだか楽になった気がする。

睡眠薬を飲むと、死んだように眠れる。

だけど、何のやる気も起こらない。。。。

3ヵ月経っても、楽になった気はするが、

心のもやもやは晴れない。

1年間で薬の量は倍になってる。。。

このまま、ぼんやりとして、

何もできずに生きていくのかと思うと、

悲しみで涙が止まらなくなる。。。。。



次回、理由と解決編につづきます。


ご相談はお気軽に。

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認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼
http://healing-sweet.net/ryou/index.html

心理カウンセリング.COMの教えて掲示板に書きこまれた質問に
対する私の回答です。

愛されるとは何ですか

愛される

10代後半 ・女性 の方からのご質問です。
---------------------------------------------------
ここ最近、愛されることに執着し始めている気がします。
これを執着と呼ぶにはふさわしいのかすら分からないのですか、
例えば、誰かに愛されたい、誰かの1番愛する人になりたい。
でも、私を好きになってくれる人なんかあらわれるのかな。
とよく思ったり、
恋愛ドラマを見ていて、「こんなにも自分のことを想ってくれて、大切にしてくれて、
愛してくれる人がいるなんて羨ましい。」と思って
なんだか寂しくなって泣けてきたり、虚無感に襲われます。
急に孤独にされたような。
恋愛だけでなく、友達関係もです。
本当に仲良くて、いつも一緒にいて、その子のことを信頼しているのに、
私はどうしても自分の話ができません。
その子は悩んでることなどを打ち明けてくれますが、
私は今まで誰にも悩み事を言ったことがありません。
お互いに信頼しあって悩み事を言い合う関係になりたいのに、
自分がそれを遠ざけています。
そして、とっても仲いい子達を見ると、
ああ、あの子達はお互いにお互いが大好きで、
お互いの存在が自分にとって一番なんだろうなあ。
羨ましいなあ。と思ってしまいます。
私はいたって普通の家庭に生まれました。
親との関係も悪くないです。
なのに、どうしてこの気持ちが芽生えるのかわかりません。
この気持ちが何なのかもわかりません。
---------------------------------------------------
上記の流れから「愛されるとは何ですか」とお悩みなのですね。

まず、「愛」とは何でしょうか?

一方的に思われる事が愛でしょうか?

ご存知の通り違いますよね。

相互に思いやる事です。

>恋愛ドラマを見ていて

ドラマはフィクション=作り物ですよ。

>私は今まで誰にも悩み事を言ったことがありません。

人の悩み事は聞いて自分の悩み事を言わない。

逆の立場に立って考えてみましょう。

自分が話したのに相手は話してくれない。

信頼関係は平等な関係で築かれると思いませんか。

>どうしてこの気持ちが芽生えるのかわかりません。

寂しくなって泣けて来たり、虚無感に襲われるという事ですね。

ご自分の事が好きですか?

年ごろからすればお悩みになる時期かもしれないので、

時がたてば解決するかもしれません。

時が解決するとは思えない場合、

ここではお話しできないことが沢山ある事と思います。

また、トラウマと言うものは思い出せない潜在意識に、

刻まれた傷です。カウンセリングでは届かない領域にあり、


癒すには、現状ではカウンセリングと催眠療法と併用することです。

ご相談はお気軽にどうぞ。

対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事、トラウマ改善
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埼玉県草加市 総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
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総合セラピスト 栗原 涼
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総合セラピスト:栗原 涼 こと

ヒーラーAsahiです。

6日(日) 横浜みなとみらいで開催される

心と体が喜ぶ癒しフェスティバル 横浜第2回に出店します。

癒しフェス

⚫あなたの悩みは何ですか?

⚫何かが足りなくて何かは分からないけれど、心がざわめいて

どうしようもない事もあると思います。

⚫ヒーリング・エネルギーで起きている現象の根本原因から癒します。

脳・体・魂を癒しお悩みを改善する、ハイ・エネルギー・ヒーリング


あらゆる神様や、お亡くなりになったお身内、ペットちゃんのエネルギー体を、

いつも身につけている物(アクセサリー等)に降ろし、

あなただけの強力なお守りを作る、

神降ろし。

の2つを行います。

【出展場所】

横浜ワールドポーターズ  6階

⭐イベントホール      A

⭐ブース番号        37番
 
.■宇宙の根源神からのハイ・エネルギー・ヒーリングと、お好きな神様を持ち物に封入して特別なお守りに。 ハイ・エネルギーヒーラーAsahi■


アクセス

JR 京浜東北・根岸線・市営地下鉄  桜木町駅  徒歩10分

※駅からバスターミナルを越えて向こう側の汽車道真っ直ぐ歩いた突き当たりにワールドポーターズがあります。

みなとみらい線        みなとみらい駅  徒歩5分
                      馬車道駅  
徒歩5分

注意事項!! 入場料 500円 → ライン登録で無料

                 ラインID @jqx8451t”

対面 遠隔 ヒーリング 埼玉 都内
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ヒーラー Asahi
http://healer7.web.fc2.com/

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