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Asahi=Ryou

Author:Asahi=Ryou
ヒーラーAsahi
こと
総合セラピスト
栗原 涼


体験から得た智慧が、みなさまのお役に立てば幸いです。


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アルコール依存はなぜ回復が難しいのか~我慢しない断酒方法~埼玉~Pt.1

私にはアルコール依存と鬱で約15年間ほど悩んでいた過去があります。

神経質で過去に執着する性格だったので、

眠りが浅く、寝つきも悪かったため眠る為に飲みはじめました。

それが、弁護士事務所で秘書をしていた時に不良債務処理~一般訴訟まで、

仕事を任されるようになり、物凄いストレスと、失恋も重なり、

鬱状態になりました。

酒の量も増えて行き酷い時はバーボンを1瓶一晩で飲んでいました。

そんな状態で働きつづけられるわけはなく、

自分から仕事を止めました。

酷い毎日でした。

何件もの精神病院に入院してもアルコールも鬱も治りません。

アルコール治療で有名な久里浜にある病院にも入院しましたが、

全く意味がありませんでした。

退院しては飲んでいたため、吐血入院を4度し、肝硬変になり、

お医者さんに「これ以上飲んだら死ぬぞ」と言われても飲んでいました。

なぜそこまで飲み続けてしまったのか?

なぜ断酒し回復できたのか?

次回書きたいと思います。


ご相談はお気軽に。

埼玉県 草加市 カウンセリング
対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング&ヒーリングと催眠療法。
総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関認 定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼
http://healing-sweet.net/ryou/index.html

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トラウマ、鬱、人間不信 克服 改善 カウンセリング 催眠療法 体験談 動画

40年間抱え続けていたトラウマ、

鬱、

人間不信を改善されたお客様の体験談です。

https://youtu.be/0fBglGK6ctE


トラウマ、鬱、人間不信でお悩みの方、

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総合セラピスト 栗原 涼
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私は総合セラピスト(カウンセラー&催眠療法&ヒーリング&瞑想指導)として、

活動していますが、

地に足の着いたスピリチュアル・ヒーラー Asahiとしても活動しています。
http://healer7.web.fc2.com/


ヒーラー Asahiとして、初のイベント出店を行います。

東京第26回癒しフェス・浅草 2016年1月31日(日)

出展ブース名

 「宇宙の無限エネルギー・ヒーリングと、ハイヤーセルフや好きな神様を持ち物に封入してお守りに。
ハイ・エネルギー・ヒーラーAsahi」


 未知の可能性を秘めた宇宙の根源神からのエネルギー「ハイ・エネルギー」を使ってヒーリングを行っているハイ・エネルギー・ヒーラーAsahi。


今回は、スマホや携帯、お持ちのアクセサリーなどにハイヤーセルフやお好きな神社の神様等の


エネルギーを無限大封入(1つのエネルギー体につき5分3500円)と、


魂や脳と体のヒーリング&骨格のヒーリング整体(約20分2千円)を行います。 


ぜひ、この強力で繊細な次元を超えた宇宙の根源神からのエネルギーを体感&体験して下さい。


私が伝授&指導を行ったヒーラー2名と3人で参加します。


入場無料チケットはお一人様2枚まで無料でお送りいたします。

ご応募はこちらからどうぞ。

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healer

スピリチュアル ヒーリング ハイ・エネルギー ヒーラー Asahi

なぜカウンセリングに瞑想(ヴィパッサナー瞑想)が必要なのか

について簡単に書いてみたいと思います。

私が行っている総合セラピーでは、カウンセリングの中に
瞑想が含まれています。

主に行っているのはヴィパッサナー瞑想です。

カウンセリングで来られる方はお悩みを抱えていらっしゃいます。

その悩みは、職場や家庭等の環境=人間関係の悩みが、

90%と言っても良いでしょう。

悩みは心の中で生じます。

あるいは脳の癖=考え方の癖からと言ってもいいでしょう。

ひとつの問題を改善しても、お客様が根本的な考え方が
そのままであるならば、

また、問題を抱え苦しむ事になります。

そこで行って頂くのがヴィパッサナー瞑想です。

ヴィパッサナー瞑想とは、ただ呼吸とおなかの膨らみ凹みに
集中する瞑想法です。

やってみると分かりますが、さまざまな雑念=今考える必要のない事が、つぎつぎと湧き上がります。

過去の物事や、未来の不安など「今」は「瞑想」に集中しているのですから、

「今」、考える必要はありませんので、

湧いてきた雑念を全て「妄想」と呼びます。

瞑想に集中している「今」でさえ妄想の中にいるという事は、

実生活では、さらに妄想の中で暮らしている事、

つまり「今を生きていない事」に気づかれると思います。

さらに、

「今」行っていることに集中する事で、過ぎてしまった過去や、

まだ来てもいない未来に不安を抱いても意味がないということ。

「今を生きる」という感覚を体感する事だけ
で、

執着から徐々に離れていくので、考え方の癖が改善します。

殆どのお悩みは「執着」が引き起こしています

瞑想によって、無駄な事を考えなくなる為、日々の悩みが軽減していきます。

執着からも離れる事で、自意識過剰的なこともなくなり、

心がとても楽でいる事が出来るようになります。


カウンセリングで問題を解決しつつ、心の癖を発見しながら、

瞑想で心の根本問題を改善していく事で、

お客様が本当に根本から癒され、楽しい日々を送って頂くことが、

カウンセラーとしてするべき事だと考えています。


ただ今、対面カウンセリングを受けて頂く方には約20分の、

瞑想指導と実践をプレゼントさせて頂いています。

ご相談はお気軽に。

埼玉県 草加市 カウンセリング
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総合セラピスト 栗原 涼
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心理カウンセリング.COMの教えて掲示板に書きこまれた質問に
対する私の回答です。

夫婦のコミュニケーションの問題
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過去に主人から言われた発言や出来事が忘れられないからこんなに長々と不仲が続いています。
私自身頑固なので、主人が言った言葉を言い過ぎたとか反省するような言葉が聞ければ少しはいいのですが、言った言葉が正しいと思っている事でそんな考えの人は嫌いと思ってしまいます。
どうやって忘れたらいいのでしょうか?

主人の言葉で忘れられないのは
「もっと頑張れるのに頑張らない、やれると期待しているのにやらない、俺の親や○○の親だって出来ている、好きな事は出来ているのに極端すぎる」→主人の手助けなしの仕事と家事と育児の両立です。※子供が10ヶ月で復帰してやっていますが、物足りないようです。
「仕事が忙しくて仕事しか見えない!家族をかえりみることはできない」
「○○は思った以上に出来ないから、俺が教えてあげている」などです。
結婚してから、掃除にしろ料理にしろ生活態度にしろ何かにつけて文句を言われ、比べられてきました。
正直、言われるたびにどんどん自信が無くなりました。

主人の両親が「過去の事は忘れて子供の為に頑張りなさい、お父さんたちは手助けをしてあげることしか出来ない、あとは自分たちで頑張りなさい」と言われて、「さーお互いに握手して」とせがまれ、握手をしないと終わらない状態です。

主人は納得したのかよく分かりませんが手を出してきて「宜しく」と言ってきました。
心の中では納得できていないけど、手を出さなければいけない状況で「宜しく」とは言いました。

主人の両親が帰った後に主人が「いや~参ったね」って、何だかその言葉も腹立たしくてたまりません。

子供の為にも、主人の両親の為にも仲良くやっていった方がいいのは凄く分かります。

でも過去の事も昨日の話し合いで出た事も主人の本音です。
こんなに自分の事しか考えていない本音を聞いてしまって、どうやって忘れたらいいのでしょうか?
約2年間、主人の目も見れなく主人の前では無表情だったので、どうやって笑顔を作ったらいいのでしょうか?

私は頑固です。どうやって気持ちをコントロールしたらいいか分かりません。
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お悩みお読みいたしました。

ご主人さんの「価値観」と「行動」「言動」に苦しまれているのですね。

毎日お辛い事と思います。

ご主人さんの「価値観」で人と比べられることほど傷つけられることはありませんよね。

人はみんな違っているのですから比べるのは不自然な事です。

ご夫婦間のコミュニケーションの問題は、あらゆる方が抱えている問題です。

>私自身頑固なので

頑固なのではなく、あなたにはご主人と違う価値観があるという事です。

>こんなに自分の事しか考えていない

ご主人の屁理屈をそのまま受け入れて聴く必要はないのです。

しかし、ご主人を変える事は出来ません。

ご自身が変わるしかないと思います。

なぜか?

「執着」「固執」が頑固=苦しみの原因だと思いませんか?

ご主人の行動・言動に振り回されるという事は、

ご自身に自信が無いからではないですか?

違っていたら申し訳ございません。

人は言葉だけでは変わりません。

行動が変わる事で周囲に影響を与え、環境を変える事が出来ます。

あなたが自己を肯定し(自分を好きになり)、

考え方や行動の癖を発見し、

心に余裕を持つことで、問題は改善できます。

何より、生きる事が楽になります。

そのサポートをするのがカウンセラーです。


ご相談はお気軽に。

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