FC2ブログ

プロフィール

Asahi=Ryou

Author:Asahi=Ryou
ヒーラーAsahi
こと
総合セラピスト
栗原 涼


体験から得た智慧が、みなさまのお役に立てば幸いです。


広告


最新記事


カテゴリ


月別アーカイブ


メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


最新コメント


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

心理カウンセリングサーチ 相談掲示板に書きこまれた質問に

対する私の回答です。

 

他人に苛々しています。~ 自分が嫌い、自己肯定できない、不満や不安を抱えている~

-----------------------------------------

私は他人に苛々しています。
ただただ他人の悪口を言いたいだけです。
他人の悪口といっても、
その人本人にはなんの悪びれもなく
むしろ全く非はないのです。
例を挙げて言うなれば、
(言葉遣いが汚いですが)
「私が喋ってんのにケータイいじんなや、ばーか」
「どーせ私と話しててもおもんないんやろーが。愛想笑いしやがって」
「ぶりっ子すんなよ、全然可愛くもないわ、ブス」
などなど
ただ単にひねくれているだけなのですが。
ただし、口に言うことは
一切ありません。
なぜなら私は世界中の人から好かれたいとも思う、心は八方美人の
ただの寂しがり屋だからです。
ずっと他人を見ては難癖をつけ
それを頭で思っているのです。
しかしそんなことをずっとかんがえていて、人間関係を築けるはずがありません。
いや、むしろこんな事ばかりどうして考えてしまうのか、
素直にその人と話をして楽しく過ごせたらそれでいいだけなのですが、
自分に構ってくれない嫉妬心からか
なぜかいつもそんな攻撃的な事ばかり頭で考え思っています。
もう嫌です、心底自分が嫌いになります。

-----------------------------------------

ご自分の抱える問題

 

>人間関係を築けるはずがありません。
>攻撃的な事ばかり頭で考え思っています。

 

が分かっているんですよね。

 

しかし、改善方法が分からず悩んでいるという事でよろしいでしょうか。

 

心底自分が嫌いでは生きていて楽しくはないでしょうし、

 

自己肯定できない為、

 

常に不満や不安を抱えておられる状況だと思います。

 

あなたとお話しして、育ってきた環境や、

 

今現在の心理状態を深く分かった状況ではないのに、

 

改善策をお答えすることは実は心理カウンセラーとして無責任なことです。

 

なぜなら、心理カウンセラーはアドバイザーではありません。

 

心理カウンセラーは、あなたの中にある問題の原因を共に探し、

 

あなた自身の奥底にある「答え」を見つけ、

 

ご自身のかかえる問題点を腑に落とし、心の変化や、

 

行動を起こす為のサポーターだからです。

 

他人の言葉(アドバイス)では、頭では分かったつもりでも、

 

根本原因が自覚できていない為(腑に落ちていいない為)、

 

心の持ち方の変化や行動につながらない=問題の解決や改善はしません。


ご自身の問題を本気で解決したいとお考えの場合、

 

カウンセリングをご依頼頂ければと思います。

 

▼お礼▼
回答ありがとうございます。おっしゃる通りです。
改善したいのに、もっと楽しく過ごしたいだけなのに素直にそうできずにもがき苦しんでいる状態です。
他人のアドバイスは本当に腑に落ちません。

カウンセリング、検討したいと思います。

 

ご相談はお気軽に。

 

対面や電話・スカイプで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング&ヒーリングと催眠療法。
埼玉県草加市 総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関
認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼
1セッション70~90分 6800円~
http://healing-sweet.net/ryou/index.html

 

スポンサーサイト

 | ホーム | 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。